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Renforcement musculaire à Pornichet : et si votre pause déjeuner devenait votre meilleur moment de la semaine ?
Chaque jeudi midi à Pornichet, rejoignez Virginie pour un cours de renforcement musculaire dynamique et accessible à toutes ! De 12h30 à 13h30, profitez d’une pause sportive pour tonifier votre corps, gagner en force et faire le plein d’énergie. Un rendez-vous 100 % féminin, motivant et convivial avec TakeOff Girls à l’Espace Camille Flammarion. Prêtes à vous renforcer ?
il y a 4 jours
Le rendez-vous yoga du mardi midi à Pornichet : la pause bien-être !
Chaque mardi de 12h30 à 13h30 à Pornichet, accordez-vous une vraie pause avec Marie-Laure et TakeOff Girls. Hatha, Vinyasa, Yin Yoga… découvrez une pratique accessible et bienveillante pour bouger, respirer et vous reconnecter. Un rendez-vous pensé pour toutes les femmes de Pornichet, La Baule, Le Pouliguen, Saint-Nazaire, Guérande et de toute la presqu’île guérandaise.
il y a 5 jours
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