C'est parti pour une nouvelle année sportive avec TakeOff.Girls !

Hello les sportives !

Et oui, c'est la rentrée et qui dit rentrée, dit : bonnes résolutions !

Un corps sain dans un esprit sain, ça se travaille toute l'année.

On vous a concocté un programme au poil ! Des séances de yoga, de pilates, de renfo, bref il y a pour tout le monde et ça c'est trop chouette.

On ne change pas une équipe qui gagne, nous voici reparties avec Virginie, Marie-Laure et Sandra.

Cette année on a ajouté une petite pépite à la team, Marion notre prof de skate, et oui vous avez bien lu, on a ajouté des cours de skate à notre programme. L'idée c'est deux cours par mois, on vous tient au jus dès qu'on a plus de visibilité en terme de salles.

Alors c'est parti, voici le programme de l'année pour les cours hebdomadaires, cours qui commencent lundi prochain le 08 septembre 😉 : :

Cours hebdomadaires	Horaires	Coachs	Salles
Yoga Pilates	Lun 18H30/19H30	Virginie	Hoëdic
Yoga	Mar 12H30/13H30	Marie-Laure	Hoëdic
Renfo cardio/abdos /cuisses / fessiers	Jeu 12H30/13H30	Virginie	Hoëdic
Gym pré et post natale	Jeu 20H/21H	Sandra	Evens

Alors à très vite les filles !

Laura